Du hast Lust das SQUAT oder neue Leute kennen zu lernen? Oder möchtest du einfach nur eine kleine Auszeit vom Alltag nehmen? Dann bist du herzlich eingeladen, am Freitagmittag vorbei zu kommen. Komm und tauche ein in eine lockere Atmosphäre, in der du dich austauschen, entspannen und neue Erfahrungen machen kannst. Egal ob du alleine...
Dieser dreistündige Frauenkreis bietet Frauen aller Altersgruppen einen geschützten Raum, um offen und ehrlich über die oft tabuisierten Themen des weiblichen Zyklus und der Wechseljahre zu sprechen. Gemeinsam brechen wir das Schweigen, das diese natürlichen Prozesse häufig umgibt, und schaffen dadurch eine tiefe Verbindung zueinander. Durch den Austausch persönlicher Erfahrungen und das Teilen von Wissen...
In diesem Workshop werden die Prinzipien über kulturelle Unterschiede und Gemeinsamkeiten erläutert und diskutiert. Es werden kreative Übungen zur Förderung des interkulturellen Austauschs durchgeführt. Ziel ist es, das interkulturelle Verständnis zu fördern und für eine kulturelle Vielfalt zu sensibilisieren. Anmeldung erforderlich über ehrenamt@refugium-bs.de
Du hast Lust das SQUAT oder neue Leute kennen zu lernen? Oder möchtest du einfach nur eine kleine Auszeit vom Alltag nehmen? Dann bist du herzlich eingeladen, am Freitagmittag vorbei zu kommen. Komm und tauche ein in eine lockere Atmosphäre, in der du dich austauschen, entspannen und neue Erfahrungen machen kannst. Egal ob du alleine...
In diesem Workshop werden Stressmanagement und Selbstreflexions-Techniken kennengelernt. Ziel des Workshops ist es, die psychosozialen Ressourcen zu stärken und Selbstfürsorgestrategien zu fördern. Es gibt auch Raum für Austausch rund um die Herausforderungen im Ehrenamt. Anmeldung erforderlich über ehrenamt@refugium-bs.de
